2023-03-06 05:39
保持大便通畅，防止便秘
适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动；每天早晨室腹饮适量凉开水，吃好早餐，有助于促进排便；平时避免久坐久站；有排便感时立即排便，不要硬憋不排；排便时不要久蹲不起或过分用力。
坐浴5～8分钟
即便是解决了便秘问题，但外痔还在。需要每天早晚坐浴5-8分钟，使用37度的温水。这个办法可加快肛门周围血液循环，消除水肿，既有利于消除已经生成的痔疮，还可以预防长出新痔疮。
孕妇坐浴可预防痔疮
尽量不要久坐
在可以承受的范围内多运动，比如散步等，尽量不要久坐，不让自己的臀部长期处于压迫状态下。已经有便秘问题的孕妈妈，请给自己准备一款中空坐垫，将臀部周围垫高。
使用外用药
可以在医生指导下选择孕期可用的外用药，比如痔疮膏，帮助消炎消肿，出现痔疮肿痛、出血较多等重症情况时，应及时到医院诊治。
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1、宝宝肚脐护理大全，这五种肚脐说明什么？新生儿肚脐护理
2、准备物品：75%医用酒精、无菌棉签、防水脐贴、透气无菌敷贴
3、给宝宝沐浴前在肚脐眼创口处，贴上宝宝游泳防水脐贴，并检查是否贴牢粘稳。
4、沐浴后轻轻撕下防水脐贴，棉签沾75%酒精，由肚脐根部环形向外消毒，一根棉签只能用一遍，若肚脐分泌物或者痂块脱落较多可重复消毒。
5、消毒后可用棉质透气无菌敷料贴覆盖保护好创面，每天向不同的方向贴，以防皮肤受损。
6、不要让尿布的上缘遮住脐带残端。
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7、很有可能是肠胃出现了问题。应尽量让宝宝多吃一些好消化的食物，不过多地食用过冷的食物，更要防止小肚脐受凉。
8、家长需要警惕宝宝是否患有胃下垂。尽可能让宝宝多活动，对预防胃下垂有很大的好处。
9、要留意宝宝是不是肠胃功能不佳或出现便秘等情况。
10、很有可能是十二指肠溃疡的征兆，要多留意宝宝是否有上腹部疼痛，如有，最好及时就医。
11、宝宝的脐带一般过了多久才脱落
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12、很有可能是十二指肠溃疡的征兆，要多留意宝宝是否有上腹部疼痛，如有，最好及时就医。
13、宝宝的脐带一般过了多久才脱落
14、婴儿出生后脐带在24—48小时里就自然干瘪，3—4天就掉了，并且会在10天到半个月里愈合。但不同的新生儿有差异，只要宝宝的脐部保持干燥，粑粑麻麻就不要着急，可耐心等待宝宝的脐带自行脱落。
