2024-01-04 13:30
作为一名准妈妈，我明白每次去医院进行围产保健时，都需要测量体重，以确保母体的健康和胎儿的正常生长发育。然而，每次测量体重后，医生总是会对我说：“你的体重增加得过快或过慢都不合适。”这让我非常困惑，我想知道，整个孕期体重增加多少才是最合适的呢？
首先，我们需要明确的是，孕妇体重的增加主要来源于两个方面：一是胎儿、胎盘和羊水的重量，二是母体、子宫、乳房的增大，血容量的增加，以及额外的水分潴留和皮下脂肪沉积。因此，我们需要找到一个合适的体重增加范围，以确保孕妇和胎儿的健康。
根据国际通用的体重指数（BMI）来衡量，孕妇在怀孕前BMI值在18-24之间，体重增加范围应在11.5-16kg；BMI小于18的孕妇，体重增加范围应在12.5-18kg；BMI大于24的孕妇，体重增加范围应在7-11.5kg。
那么，整个孕期体重平均增长应在12.5kg左右，这个范围不仅能够确保孕妇和胎儿的健康，也能够保证孕妇的体重在合理的范围内。
综上，测量孕妇体重是产前检查的重要项目之一，体重增加过多或过少都不正常。我们需要根据孕妇在怀孕前的BMI值，来确定孕妇在整个孕期应该增加的体重范围，以确保母体的健康和胎儿的正常生长发育。
